តើអ្វីទៅជាជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូន?

Osteochondrosis គឺជាការស្តើងហើយការបំផ្លាញនៃឌីសអន្តរាគមន៍ (MPD) ដែលនាំឱ្យមានការបរាជ័យនៃសាកសពឆ្អឹងកងចល័តរូបរាងចល័តរូបរាងនៃការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។ ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះបង្កើតបានលឿនបំផុតនៅក្នុងតំបន់ដែលមានចលនានៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង - នៅកនិងខ្នងទាប។ ជំងឺពុកឆ្អឹងនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនគឺមានរហូតដល់ 30% នៃករណីនៃជំងឺនេះ។ គស្ញដំបូងរបស់វាតែងតែកើតឡើងក្នុងអាយុជាមធ្យមប៉ុន្តែសូម្បីតែយុវជននិងស្ត្រីនៅអាយុ 20-30 ឆ្នាំជារឿយៗត្អូញត្អែរអំពីលំហូរនៃករបស់ពួកគេនិងការឈឺចាប់ក្នុងកំឡុងពេលវេន។

osteochondrosis osteochondrosis: បុព្វហេតុចំបង

នៅមិនទាន់មានទិន្នន័យពិតប្រាកដទេហេតុអ្វីការផ្លាស់ប្តូរការចុះខ្សោយចាប់ផ្តើមនៅក្នុងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីរបស់ឆ្អឹងខ្នង។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ទ្រឹស្តីដែលត្រូវបានចុះចាញ់ដោយយោងទៅតាមជំងឺ omeochondrosis មាត់ស្បូនដែលកើតឡើងដែលជាលទ្ធផលនៃភាពចាស់មិនគ្រប់ខែនៃឆ្អឹងខ្ចីនិងជាលិកាឆ្អឹង។ ការផ្លាស់ប្តូរដែលមានអាយុគឺជាកត្តាណែនអារម្មណ៍ដែលបានកំណត់ទុកជាមុនហើយកត្តាខាងក្រៅនិងខាងក្នុងគឺជាកេះ។

មូលហេតុទូទៅនៃការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូន ostochondrosis:

• ទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវនៅពេលធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រដែលមានទម្លាប់នៃការឱនក្បាលដេកលើខ្នើយមិនស្រួល។ 
•  របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលដែលជាលទ្ធផលសាច់ដុំខ្នងនិងកត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងលំបាកវាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការគាំទ្រឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងទីតាំងសរីរវិទ្យា។ 
•  រោគសាស្ត្រ endocrine ការឆ្លងមេរោគនិងការស្រវឹងដែលធ្វើឱ្យមានអាហារូបត្ថម្ភកាន់តែអាក្រក់នៃឌីសបំប៉ោងជញ្ចូនដែលជួយពន្លឿនការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់ពួកគេ។ 
• ការរងរបួសនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។

មិនដូចមូលហេតុទេយន្តការនៃការខូចខាតជួរឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អ។ នៅដំណាក់កាលដំបូង chincondrosis កើតឡើង - ដំណើរការរោគសាស្ត្រប៉ះពាល់ដល់ឌីសអន្តរាគមន៍អន្តរប្រសាទ។ នៅពេលដែលពួកគេកាន់តែស្តើងហើយឈប់អនុវត្តមុខងាររំលោះរបស់ពួកគេការខូចខាតដល់ធាតុជាលិកាឆ្អឹងដែលនៅជាប់គ្នាចាប់ផ្តើម - ជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនត្រូវបានបង្កើតឡើង។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ steochondrosis នៃកញ្ចឹងក

ជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនត្រូវបានអភិវឌ្ឍជាបណ្តើរ ៗ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងមកនេះ។ ដំបូងអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញាតូចតាច: លំហូរកញ្ចឹងកបន្ទាប់ពីធ្វើការយូរនៅកុំព្យូទ័រឬមិនស្រួលថតសម្រាប់ការគេងឈឺចាប់ដោយចលនាមុតស្រួចអារម្មណ៍នៃសម្ពាធនិងភាពមិនស្រួលនៅពេលយប់។

នៅពេលជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនរីករាលដាលហើយសញ្ញាថ្មីលេចឡើង:

• ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងតំបន់មាត់ស្បូន - ផ្ទះបន។
• ភាពរឹងនៃកញ្ចឹងកនិងតម្រូវការបង្វិលជាមួយរាងកាយទាំងមូល;
• អារម្មណ៍នៃការស្ពឹកនិង "goosebums goosebump" នៅលើផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលកកញ្ចឹងក;
• ភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំនៃស្មា;
• ឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ;
• វិលមុខ;
• tinnitus;
• ភាពងងុយគេងភាពទន់ខ្សោយ;
• ការកាត់បន្ថយការអនុវត្ត។

ជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនអាចកើតឡើងក្រោមការណែនាំជំងឺដទៃទៀត។ វាជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃសម្ពាធឈាម, ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងទ្រូង, អត្រាចង្វាក់បេះដូង, ដែលជាមូលហេតុដែលអ្នកជំងឺសង្ស័យថាជំងឺបេះដូង។ ពេលខ្លះឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺលេចធ្លោជាងគេ។ វាក៏អាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យការស្តាប់និងចក្ខុវិស័យកាន់តែអាក្រក់, flickering នៃ "រុយ" នៅពីមុខភ្នែក, លក្ខខណ្ឌ prefabricated ។

osteochondrosis osteochondrosis: ដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះ

Osteochondrosis នៃតំបន់មាត់ស្បូនគឺជាជំងឺរីកចម្រើនឥតឈប់ឈរដែលឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ជាច្រើនដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ ពួកគេត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់របស់អ្នកធ្វើការផ្នែកសរសៃប្រសាទអេ។ អូសណុមដែលមិនបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធរបស់ជាង 50 ឆ្នាំមកហើយ។ ករណីទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជា 4 ដំណាក់កាល:

1. នៅដំណាក់កាលដំបូងស្រទាប់ក្រាស់ក្រាស់នៃឌីសអន្តរាគមន៍ (ក្រវ៉ាត់សរសៃ) ចាប់ផ្តើមដួលរលំដូច្នេះឆ្អឹងជំនីបាត់បង់ស្ថេរភាព។ លក្ខណៈពិសេសរបស់មនុស្សគឺមិនសំខាន់ទេមនុស្សជាច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់លើជំងឺនេះទេ។
2. នៅដំណាក់កាលទី 2 ថាសធំ - Chrysiac នៅតែបន្តដួលរលំហើយបិទនៅខាងក្រៅខាងក្រៅ Osteochondrosis ដែលមានភាពស្មុគស្មាញដោយការធ្វើចលនា។ រោគសញ្ញាត្រូវបានបញ្ចេញសម្លេងកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងទីតាំងតង់េឡើងេហើយជាមួយនឹងការស្នាក់នៅយូរនៅក្នុងទីតាំងដែលមិនស្រួល។
3. នៅដំណាក់កាលទីបីចិញ្ចៀនដែលមានជាតិសរសៃត្រូវបានបំផ្លាញទាំងស្រុងដូច្នេះមាតិកានៃថាសអន្តរទីបន្ទាតបានលេចចេញមក - ក្លនលូនត្រូវបានបង្កើតឡើង។ រោគសញ្ញាដែលបណ្តាលមកពីការបង្ហាប់នៃរចនាសម្ព័ន្ធកាយវិភាគសាស្ត្រជុំវិញត្រូវបានចូលរួម។
4. នៅដំណាក់កាលទីបួនការលូតលាស់នៃជាលិកាឆ្អឹង (Osteophytes) ត្រូវបានបង្កើតឡើងអស្ថិរភាពត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងបរិមាណនៃចលនាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកជំងឺមានជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនធ្ងន់ធ្ងរធ្ងន់ធ្ងររោគសញ្ញាដែលកាត់បន្ថយគុណភាពនៃជីវិតយ៉ាងខ្លាំង។

>

ជាងជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនមានគ្រោះថ្នាក់

នៅពេលដែលឆ្អឹងខ្នងនិងការបង្កើតក្លនលូនត្រូវបានបង្ហាញសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្រួមដែលចេញដំណើរពីជួរឈរឆ្អឹងខ្នងដែលជាលទ្ធផលនៃរោគសញ្ញារ៉ូបកើតឡើង។ វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងសាច់ដុំនិងការវាយប្រហារនៃការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅកដែលផ្តល់ឱ្យទៅក្នុងស្មាស្មាស្មាស្មាស្មាស្មាស្មាកំភួនជើង។ រោគសញ្ញាឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដោយចលនាតិចតួចដូច្នេះអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ខំឱ្យសង្កេតមើលការមិនអាចបំភ្លេចបាន។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានអមដោយភាពទន់ខ្សោយក្នុងសាច់ដុំនៃដៃនៃការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលស្បែក។

ជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនជារឿយៗស្មុគស្មាញដោយរោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមវ៉ែនតាដែលបង្ហូរឈាម។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយការឈឺចាប់របស់ជីពចរនៅខាងក្រោយក្បាលដែលបានរាលដាលដល់នាយកដ្ឋានផ្សេងទៀតនៃក្បាលនិងត្រូវបានអមដោយការសម្របសម្រួលអន់ថយនៃចលនាការស្តាប់ការស្តាប់, នៅក្នុងភ្នែក។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរមុតស្រួចឬបោះក្បាលការដួលរលំភ្លាមៗ (ទម្លាក់ចុះ) និងការបាត់បង់ស្មារតី (ធ្វើឱ្យអន្តរាយ) គឺអាចធ្វើទៅបាន។

តើរោគខាតបង់មាត់ស្បូន

ការប្រឡងចាប់ផ្តើមដោយការពិគ្រោះយោបល់របស់អ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទឬអ្នកលេងសើចខាងឆ្អឹងដែលបញ្ជាក់ពីការត្អូញត្អែរនិងអន្ទាក់របស់ជំងឺសរសៃប្រសាទធ្វើការពិនិត្យ។ ទោះបីជាវេជ្ជបណ្ឌិតសង្ស័យទៅលើជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនក៏ដោយរោគសញ្ញានិងសញ្ញារូបវន្តមិនអនុញ្ញាតឱ្យចុងក្រោយបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីរកឱ្យឃើញការផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរីករាយឆ្អឹងនិងកំណត់ដំណាក់កាលនៃជំងឺវិធីសាស្រ្តបន្ថែមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា:

• ការសិក្សារបស់ X -RERS: ការទស្សនាការទស្សនាការធ្វើកាំរស្មីវិទ្យុសកម្មផ្ទុយពីនេះការបកស្រាយ;
• ឆ្អឹងខ្នងស៊ីធីស៊ី / ដោយគ្មានភាពផ្ទុយគ្នា;
• MRI នៃឆ្អឹងខ្នង;
• densitometry ។

ការធ្វើតេស្តិ៍មន្ទីរពិសោធន៍គឺជាជំនួយជំនួយ។ ពួកគេមិនផ្តល់នូវព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃដែលអាចកំណត់បានទេដែលអាចកំណត់បាននូវជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់សម្រាប់វាយតម្លៃស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយការជ្រើសរើសការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនៃការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ អគារស្តង់ដាររួមបញ្ចូលទាំងអាប់ដេក្រាមដែលជាការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូន, ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ។ យុទ្ធសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះអាំងតង់ស៊ីតេនៃរោគសញ្ញាវត្តមាននៃកត្តាដែលមានភាពចាស់ទុំ។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមិនអាចព្យាបាលបានម្តងហើយម្តងទៀតទេវិធានការព្យាបាលមានគោលបំណងធ្វើទុក្ខទោសការឈឺចាប់ការកែលម្អការចល័តការលុបបំបាត់ភាពតានតឹងសាច់ដុំ។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន

ការព្យាបាលជម្ងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនដែលមានថ្នាំគឺជាសមាសធាតុនៃការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ។ គ្រោងការណ៍ឱសថបុរាណរួមមានក្រុមថ្នាំបែបនេះ:

• ថ្នាំ NSAIDs - ថ្នាំដំបូងបង្អស់សម្រាប់ការកែតម្រូវនៃការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានប្រើតាមការស្នើសុំឬវគ្គសិក្សាវែង។
• musorelaxants - ថ្នាំដើម្បីលុបបំបាត់ការរមួលសាច់ដុំឈឺចាប់;
• chondroprotectors - ថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ chondroitin និង glucosamine ដែលបន្ថយការបំផ្លាញឆ្អឹងខ្ចី;
• ការប្រឆាំងនឹង -cargoSes និង angioprotectors គឺជាថ្នាំសម្រាប់ការកែលំអចលនាឈាមរត់និងជាលិកាសេះនៃឆ្អឹងខ្នង។

នៅពេលដែលជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនមានភាពស្មុគស្មាញដោយកាំរស្មីវិទ្យុសកម្មនិងការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវភាពធូរស្បើយរលួយគឺមានប្រសិទ្ធិភាពល្អ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការប្រើសោភ័ណភាពក្នុងស្រុកនិងថ្នាំ Corticosteroids ត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងក្រណាត់ដែលលុបបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លើសពីនេះមូលនិធិក្នុងស្រុកអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា: មួនក្រែមជែលជាមួយនឹងឥទ្ធិពលចាក់ថ្នាំបង្ការ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូន: លទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយមិនប្រើ

ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដោយចលនានៅលើកញ្ចឹងកត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ឈប់រោគសញ្ញាឈឺចាប់ធ្វើឱ្យមានផែ្នកនិងជំរុញដំណើរការដែលបានបង្កើតឡើងវិញនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។ តម្រូវការច្រើនបំផុតគឺបច្ចេកទេសដូចខាងក្រោមៈ

• អេឡិចត្រូនិច;
• ម៉ាញេទិក;
• ការព្យាបាលដោយឡាតឡាស៊ែរ;
• ការព្យាបាលដោយប្រើជំងឺអ៊ីណាន់
• ការព្យាបាលដោយរលកឆក់;
• ការព្យាបាលដោយការប៉ះទង្គិច
• ការព្យាបាលដោយឡាយ
• ការព្យាបាលដោយអង់តេ។


នៅក្នុងរូបថត: ការព្យាបាលដោយការព្យាបាលក្នុងការព្យាបាលការបង្ហាញនៃជំងឺ atebosiss

ជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូនមានការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំព្យាបាលការម៉ាស្សានិងការព្យាបាលដោយដៃប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនមានសញ្ញានៃក្លនលូនរបស់ MPD ដែលជាអស្ថិរភាពនៃអស្ថេរភាពនៃឆ្អឹងកងខ្នងនិងផលវិបាកផ្សេងទៀត។ បច្ចេកទេសម៉ាស្សាដោយដៃត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗហើយត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេសដែលមានការអប់រំផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តចាប់តាំងពីនីតិវិធីមានចំនួនស្មើគ្នាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។

osteochondrosis osteochondrosis ជារឿយៗតម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់ភ្នាក់ងារការពារជំងឺរលាកស្រោមខួរ - កអាវនិងបង់រុំ។ ពួកគេផ្តល់ការគាំទ្រពីខាងក្រៅដល់ឆ្អឹងខ្នងជួយបន្ធូរសាច់ដុំកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាឈឺចាប់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងចលនា។

ការព្យាបាលការព្យាបាលនិងជំងឺខ្វន់មាត់ស្បូន osteochondrosis

ការអប់រំផ្នែករាងកាយក្នុងការព្យាបាលមានគោលបំណងពង្រឹងសាច់ដុំខ្នងដោះក្រហែលរមួលក្រពើ។ សំលេងសាច់ដុំល្អជួយថែរក្សាឆ្អឹងខ្នងនិងឥរិយាបថក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ "ជម្ងឺ osteochondrosis នៃតំបន់មាត់ស្បូន", ការព្យាបាលដោយវិធីព្យាបាលការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវបានអនុវត្តនៅខាងក្រៅរយៈពេលនៃការធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រោគសញ្ញាឈឺចាប់និងអវត្តមាននៃផលវិបាក។

នៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រទំនើបអ្នកក្លែងធ្វើពិសេសត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មដែលធ្វើឱ្យការស្តារនីតិសម្បទាកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង។ មិនដូចឧបករណ៍កីឡាទេឧបករណ៍ដូចជាឧបករណ៍បែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្រ្តដូច្នេះពួកគេមានសុវត្ថិភាពនិងដំណើរការទាំងស្រុងសម្រាប់ការដែលមានផាសុខភាពជាក់លាក់នីមួយៗ។ ឧទាហរណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយនៃគំរូបែបនេះគឺប្រព័ន្ធបារាំងនៃការស្តារនីតិសម្បទារបស់សរសៃប្រសាទ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចូលគ្នានូវការបណ្តុះបណ្តាលរាងកាយនិងការយល់ដឹងនៅលើវេទិកាចល័តពិសេសមួយ។ លំហាត់មានគោលបំណងពង្រឹងសាច់ដុំខ្នងស្មាស្មាហ្វេសប៊ុកនិងដៃធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពចល័តនិងកាត់បន្ថយភាពទន់ភ្លន់។

មុនពេលព្យាបាលជំងឺវិកលពិរូប osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនដោយប្រើការព្យាបាលដោយប្រើវិធីព្យាបាលអ្នកត្រូវទទួលបានការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទនិងទស្សនាអ្នកឯកទេសខាងស្តារនីតិសម្បទា។ អ្នកមិនអាចជ្រើសរើសយកលំហាត់ប្រាណដោយឯករាជ្យនៅផ្ទះបានទេព្រោះនេះត្រូវបានចាក់ទឹកដោយច្របាច់កាំបិតបំបៅបំបៅសរសៃឈាមការកើនឡើងការឈឺចាប់កើនឡើង។

ជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូន: ការព្យាបាលវះកាត់

ការសម្តែងនៃការវះកាត់គឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺ 5-10 ភាគរយដែលមានសញ្ញានៃជំងឺ chondrosis, radiculitis ឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នង។ ប្រតិបត្ដិការត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អន្តរកម្មអន្តរកម្មដែលធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់ yenias នៅពេលដែលថាសមួយនៃឌីសត្រូវបានបំបែកចេញពីម៉ាស់ដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងចន្លោះរវាង periosteum និងសំបករឹងនៃខួរឆ្អឹងខ្នង។ ការចង្អុលបង្ហាញដាច់ខាតលើកទីពីរ - osteochrosis osteochondrosis ជាមួយនឹង certochondrosis ដ៏ធំនៃ MPD ដែលច្របាច់ឫស cerbrospinary និងខួរឆ្អឹងខ្នងបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ដែលធន់នឹងការឈឺចាប់។

វិធីដើម្បីព្រមាន Osteochondrosis osteochondrosis

មនុស្សម្នាក់មិនអាចផ្លាស់ប្តូរភាពរឹងមាំហ្សែននិងការផ្លាស់ប្តូរអាយុធម្មជាតិទេប៉ុន្តែអាចជះឥទ្ធិពលដល់កត្តាហានិភ័យខាងក្រៅនិងខាងក្នុងដែលធ្វើឱ្យមានជំងឺពុកឆ្អឹងនៃតំបន់មាត់ស្បូន។ ដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះវេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ថាច្បាប់បែបនេះផ្តល់អនុសាសន៍:

• ជៀសវាងការស្នាក់នៅយូរក្នុងការបង្កប់ដោយមិនស្រួលដែលមានក្បាលទៅមុខដោយមានទំនោរទៅមុខនៅពេលធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រឬប្រើស្មាតហ្វូន។
• ជ្រើសរើសកំពស់នៃតុនិងលាមកល្អបំផុតសម្រាប់កន្លែងធ្វើការ។
• បន្ថែមលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ: លំហាត់ពេលព្រឹកឡើងភ្នំហែលទឹក;
• តាមដានឥរិយាបថការពារស្ទះនិងលំអៀងរបស់ស្មា។
• ពាក់ស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាពជាមួយនឹងការបញ្ចូលឆ្អឹងខ្នងដើម្បីចែកចាយបន្ទុកយ៉ាងត្រឹមត្រូវនៅលើជើងនិងឆ្អឹងខ្នង។
• រក្សាទំងន់ក្នុងបទដ្ឋានវេជ្ជសាស្រ្ត។

វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលសុខភាពរបស់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។ ប្រសិនបើមានតម្រុយបន្តិចបន្តួចនៃបញ្ហាជាមួយឆ្អឹងខ្នងកុំព្រងើយកន្តើយនឹងការមិនអើពើនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់មាត់ស្បូននិងដាក់ដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិត។ មិនយូរមិនឆាប់មានមនុស្សជាច្រើនប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាបែបនេះប៉ុន្តែការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងជម្រើសនៃការព្យាបាលត្រឹមត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីដឹកនាំជីវិតសកម្មដោយគ្មានការឈឺចាប់។